A Herbalife acaba de lançar sua Creatina Premium1, suplemento alimentar que contribui para um melhor desempenho físico no treino, proporcionando força muscular e resistência, além de apoiar o ganho de massa muscular. A novidade, que chega para compor a linha de suplementos esportivos Herbalife 24Hours, é a Creatina 100% pura monohidratada, vegana, sem aditivos, sem sódio, sem glúten e zero calorias.
A creatina é composta por um grupo de aminoácidos que fornece energia rápida aos músculos, possibilitando gerar mais força muscular e resistência, além de atuar na hipertrofia e contribuir, em quantidades suficientes, para a recuperação muscular. Portanto, é um suplemento muito interessante para pessoas que adotam um estilo de vida ativo, preocupadas em prevenir a perda de massa magra (sarcopenia), e para os vegetarianos e veganos, uma vez que os alimentos que fornecem maior quantidade de creatina são os de origem animal, como carnes e peixes. Mas os benefícios da Creatina vão muito além da saúde muscular. Estudos clínicos realizados com o suplemento apontam para sua eficácia na saúde óssea de mulheres pós-menopausa e na saúde do cérebro com ações na manutenção da função cognitiva”, afirma o médico nutrólogo Nataniel Viuniski, membro do Conselho de Nutrição da Herbalife.
